专家支招秋冬银屑病预防

【核心提示】

最新统计报告显示,当前我国银屑病的发作率呈上升趋势,男性多于女士,城市多于农村,初发年龄男性大多为20-39岁,女士大多为15-39岁。近十年来发作率有上升和提前的趋势,世界卫生组织把银屑病列入全球十大慢性疾病之一。

【常识介绍】

病人看病时告诉医生,他的银屑病病从入秋开始就加重,先起红点,不断扩大、脱皮,天气转暖后皮损逐渐减轻。专家说,确实,银屑病与季节有着密切的联系,由于部分银屑病病人在不同的季节有加重、反复或减轻消退的自然规律,所以又将秋冬严寒季节发作加重或复发,夏季减轻或消退者称为冬季型银屑病。进入秋冬季节,由于轻易引发银屑病的起因增加,如:气温忽高忽低,是轻易发生感冒等疾病的时期;季节更替,人们的情绪、心理、精神及饮食变化较大等起因,很轻易引起银屑病的复发或加重。因此,提示病人在这个阶段应该特殊注意对病症的预防和及时治疗。

【四招预防银屑病】

招数一

避免感染起因感染起因是银屑病病人通常的引发起因,尤其是对急性发作者、儿童病人。感染起因中以链球菌感染引起的咽炎、扁桃体炎的上呼吸道感染最为通常。所以,在发生感冒时,一定要积极治疗,银屑病病人尤其应当预防感冒。

招数二

避免精神紧张“精神起因已成为激发或加剧病情的首要起因。”肖淑贞主任说。“工作紧张、精神抑郁、焦虑、过度悲伤、家庭纠纷、夫妻不和等诸多起因,常会引起心理平衡紊乱,既而发生神经、免疫功能紊乱,在银屑病遗传背景下,引发疾病发生或使其加重。”

招数三

公道饮食很重要“不当的生活手段也是不容忽视的引发起因。”肖淑贞说,“一些食品往往会激发或加剧银屑病的病情,比如说,辛、辣食品,酒、牛羊肉、海鲜等。”

因此,银屑病病人正确选择各种食品非常重要,不利于康复的食品要“忌口”,有利于康复的食品适当选择,一般准则如下:

进行期病人要少吃或不吃辛辣刺激性食品;少吃或不吃油炸食品;少吃或不吃鱼腥发物。泛泛应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品,如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果,以利于病情的减轻和皮损的恢复。

专家强调,吃喝不当引起这种病的复发和加重十分明显。曾有一位外地病人嗜好饮酒,刚刚得银屑病病时不是很严重,在我院经过一个疗程的治疗就基本上好转了。他以为病好后就不在意了,回家后酒瘾难以控制,一下又使病情严重了很多,只好再一次进京医治。像这样的情况医院经通常到,可见科学饮食对银屑病的治疗和康复有很大有助。

招数四

选择科学治疗。专家介绍,大部分银屑病病人的病史长达几年至几十年不等,他们大多去了很多地方治疗,花了数万元的用度,但病情时好时坏,反复发作,而一次比一次严重,由刚开始的局部点状丘疹逐渐扩展至成身都是,几乎失去了治疗的信心。



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