保持良好心态，克服牛皮癣

　　牛皮癣患者如何保持良好心态？要想治疗牛皮癣就得先治疗其心理，让其保持良好的心态。牛皮癣这样的疾病，给患者的身心都造成很大的影响，在生活中一定要多加的注意，患上这病反 复的发作，给身上的皮肤造成很严重的损害，从而在心理留下很大的影响，所以要想治疗牛皮癣就的先治疗其心理，具体该怎么样做呢？下面听听长春博润医院专家的详细介绍。

　　牛皮癣患者要及时的调整好自己的心态，要面对现实，采取接受态度，不必烦恼、焦躁，淡然处之，反而有利。心理健康，心态良好，不但有利于神经、内分泌、免疫功能的康复，而且 增强了应付各种压力的能力，缓和了心理社会应激。无疑对牛皮癣康复将有良好影响。要注意情绪的自我调节。比如，学会乐观的生活态度，拒绝悲观；学习精神放松，参加运动，克服焦虑 等。要注意改变不良性格成分。这就要求自己有改变不良性格的自觉，树立健康的行为模式。家属的关心和理解非常重要。这种关心和理解对患者心理健康有极大的好处，所以，家属应参与 患者的康复过程。  》》》推荐阅读：牛皮癣调节心理的方法是什么？

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