牛皮癣患者可以按摩足部帮助睡眠

　　牛皮癣病因复杂，目前多认为与炎症反应，遗传、免疫功能异常、代谢障碍、感染有关。牛皮癣患者以及周围的人常常认为牛皮癣是会传染的，从而限制了自己的行动。牛皮癣患者可以按摩足部帮助睡眠?牛皮癣夫妻传染吗?

　　银屑病易复发。情绪不稳定、精神创伤、寒冷、潮湿、饮酒或过度劳累等常可促使复发或病情加剧。其症 状为红包或棕红色小点或斑丘疹，有干燥的鳞屑，以后逐渐扩展而成棕红色斑块，边界清楚，相邻的可以 互相融合。搔抓时，鳞屑呈碎末纷纷飞落，露出红色光滑基面，称为薄膜现象，剥去薄膜有针头大的小点 状出血，这种薄膜状鲜红表面有点状出血的情况被称为奥斯匹兹现象。

　　学会调控情绪，由于生活压力和社会压力的逐渐增加很容易导致人的情绪不稳定，得不到很好的休息，或是受到巨大的精神刺激后而引发一系列的心理活动，从而导致牛皮癣的发病，因此，生活中的我们应注意学会调控情绪，保持平静心情，时刻保持一个乐观的心态。

　　心理预防，诱发牛皮癣疾病的主要因素之一就是精神因素，所以说，要想有效的预防牛皮癣的复发，首先应先从心理上预防，患者应保持一个平和、安详的心境，放松压力，保持一个良好的新涛是预防牛皮癣复发的一剂良药。

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