牛皮癣患者应该怎样调养

　　牛皮癣患者的虚弱体质在中医上可分为几种类型，其中的一种就是气虚体质。体质虚弱的牛皮癣患者并不少见，尤其是进入老年后，身体渐趋虚弱，气虚就更为多见。气虚多表现为牛皮癣患者的生理功能处于不良状态，体力和精力都明显缺乏，稍微活动一下或工作、运动就有疲劳及不适的感觉。那么，牛皮癣患者应该怎样调养？长春博润皮肤病医院的专家给出了以下的建议：

　　对于气虚体质的牛皮癣患者，可以通过饮食的方法进行调养。一般来说，应选择补气的食品，如粳米、小米、糯米、莜麦、扁豆、胡萝卜、菜花、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、鸡肉、猪肚、鸡蛋等。这些食物有很好的健脾益气的作用，但食用的量不可过多。牛皮癣患者要根据自己的身体情况用餐，或配合其他药膳，促进治疗效果。

　　长春博润皮肤病医院的专家给出了以下几类食疗配方调理：

　　气虚体质的牛皮癣患者调养需金沙玉米粥辅助。配方：糯米40克，玉米粒80克，红沙糖40克(玉米和糯米要用清水浸泡2个小时)，加水适量，用大火煮沸后，再用小火煮至软熟，加入糖再煮5分钟即可。因为玉米中含有抗氧化剂等对人体健康有益的成分，因此，金沙玉米粥辅对气虚体弱的牛皮癣患者具有强身健体的作用。

　　气虚体质的牛皮癣患者调养食用人参大枣粥。配方：人参6克，大枣5枚，大米60克加水熬成粥。在制作时，大枣应去掉核(以防人在食用时误吞而发生意外)与人参同煮。经常食用此粥可补中益气，尤其适合脾胃虚诸症牛皮癣患者食用。

　　气虚体质的牛皮癣患者调养辅助茯苓粥。粳米100克，茯苓末30克，煮粥。茯苓粥有健脾安神之功效，可以提高人体的免疫功能，帮助牛皮癣患者尽早恢复健康。

　　气虚体质的牛皮癣患者食用什锦麦胚饼调理。配方：大枣10枚，龙眼肉10克，葡萄干20克，花生仁10克，麦胚粉100克，白糖(或红糖)20克。葡萄干洗净，与龙眼肉一起切碎，花生仁炒熟，大枣洗净去核，上述两种食物同样切碎，将麦胚粉用开水稍烫，加入上述原料后，揉合均匀，制成薄饼，烙熟。此饼具有益气、养血、安神、提神的功效，牛皮癣患者经常适量食用，对改善气虚体质有益处。

　　气虚体质的牛皮癣患者食用山药桂圆粥进行调养。配方：山药100克，桂圆肉15克，荔枝肉3个，五味子3克，白糖适量。把山药去皮切成薄片。将山药片、桂圆、荔枝肉、五味子同煮，煮好后加入白糖即成。此粥可补中益气、益肺固精、壮筋强骨、生长肌肉。山药中含有淀粉酶等营养成分，对气虚体质者颇有益处。

　　【温馨提示】：牛皮癣患者可进行一些健身活动配合治疗，如太极剑、太极拳、散步、保健操等，适量运动，可以起到固肾气、壮筋骨的作用。为了让更多患者了解关于牛皮癣的相关知识，广大牛皮癣患者请拨打长春博润皮肤病医院24小时热线进行咨询：021-56568022。

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